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Finalement j'ai décidé au dernier moment de m'inscrire au Marathon du Beaujolais (dossard 1642 sur 1650 partants). Pas de préparation spécifique cette année, juste 3 sorties par semaine entre45mn et 1h30, puis 2 sorties longues (2h et 2h15). Au départ...

Depuis NICE et mon premier Ironman, après 1 bon mois de récup, j'ai repris la compétition par le triathlon de l'Alpe d'huez (1200/30/7), et pour une reprise la météo n'a pas été très sympa. Nous étions 2 du Vaulx en Velin Triathlon (Hervé qui fait tous...

Comme d'hab je mets à jour mon blog en temps réel + quelques mois et pourtant j'ai des choses à raconter sur ce week-end à Nice où j'ai fini mon premier Ironman (3,8 km natataion , 180km vélo et 42 km course à pied) Vendredi 22 juin : départ pour Nice...

Une petite mise à jour de mon blog s'impose à une semaine du RDV de l'année : l'IRONMAN FRANCE à Nice. depuis le 10km à Décines, participation au 10km de Tassin en 41'30", puis 10km des Eaux Bleues à Miribel en 40'37". le 29/04/07, triathlon sprint de...

Après un long moment sans mise à jour de mon blog, me voilà de retour après un mois d'arrêt complet de sport (juste un peu de natation), des séances de kiné, de la mésothérapie et une visite chez le podologue pour faire des semelles. Mon genou à l'air...

Samedi 18 novembre 2006 à 10h30, je prends le départ de mon premier marathon, le Marathon du Beaujolais Nouveau, un parcours valloné mais magnifique à travers les vignobles du Beaujolais. Je démarre tranquillement, je profite du paysage et des multiples...

Ma première saison de tri s'est terminée le 10 septembre au triathlon découverte d'Aix-les-bains (400m/20km/5km), je me suis aligné sur le découverte plutôt que sur le CD car entrainement surtout en course à pied et peu de km à vélo. Je termine 75è sur...

Il y a 2 jours se déroulait le 1er triathlon de l'Alpe d'Huez (1400m natation, 38km vélo et 9km CAP). Une super organisation, un parcours superbe (natation à Vaujany, vélo depuis VAujany vers l'Alpe d'Huez et ses célèbres 21 virages, puis course à pied...

Après une période de coupure, reprise en douceur sur un Triathlon sprint VTT au Lac d'Aiguebelette où je me classe 44è/126, bilan natation et CAP pas mal mais VTT galère, parcours très technique, 2 bonnes gamelles, dont une dans les orties. Mon beauf...

Le 23 mai dernier j'étais à une course en tant que supporter, c'est ma chérie qui a fait 10 heures d'efforts. Tout a commencé à 1h50 du matin par la partie natation (enfin elle a appelé çà "perte des eaux"), ensuite contractions musculaires toutes les...